【悦群燕小』做个心里阳光的学生——燕子矶中心小学第十三周升旗仪式

今天的悦群之星是来自二（1）班的魏辰谖同学，她是一个活泼开朗的女孩，同时也是一个热爱集体，乐于帮助同学的学生。作为二（1）班的班长，她会带动我们班同学团结友爱、互相帮助，共同把二（1）班建设的更加美好。她兴趣爱好十分广泛：有画画、读书、围棋……并且她学习认真，对待老师布置的作业都能及时完成，而且是高质量的完成。因此，她也是老师的得力助手。

今天国旗下讲话的主题是“做个心里阳光的学生”，主讲人是来自二（1）班的同学。

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好，今天我讲话的主题是《做个心理阳光的小学生》

健康是人类第一财富。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。因此健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个有良好的身体和精神以及社会的适应状态。在日常生活中，我们常常重视身体健康，而忽视心理上的健康。

同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否经常感到郁闷不快乐？你可曾听到要考试心里就紧张？你是否对遇到的困难望而却步？可能很多同学都不会去在意这些小事，也没想过这些细节的产生原因，但是正是这些细节左右着我们的生活。更准确地来讲，这些都是心理健康问题。良好的心理素质是人的全面素质中重要的组成部分。那么，如何做一个心理阳光的小学生呢？下面，将从四个方面进行分析，同学们请认真听听，对照自己是否符合心理健康的要求。

心理健康的标准。第一方面是学习，在学习上要能自我满足和排除学习中各种忧虑。有些学生对自己要求过高事事都要当第一；有些学生总是认为自己不行并对自己丧失了信心；还有一些学生考试不理想害怕被责备而产生对学习逃避的心理；所以这种过于强烈和过于落后没自信的学生要多多注意自己的心理。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感从而不断增强自信心，以及在学习的烦恼中找到和采取解决问题的积极方法来摆脱消极情绪。第二方面是人际关系，我们常会发现有些同学喜欢独来独往把自己封闭起来，这样的同学要多多注意自己的心理哦。因为心理健康的学生既有好朋友又乐于与他人交往，也能与父母形成良好的亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成良好的同伴关系。第三方面是自我认识，有些学生做错事、考试考砸了或者自己有某方面的缺点，总是极力地找各种借口为自己开脱、隐瞒同学、家长和老师以及总是认为自己是正确的别人都是错的。心理健康的学生遇到这些学生的这种问题会敢于承认错误并努力积极地改正。第四方面是社会适应力，有些学生沉迷于电脑游戏、虚拟世界，对现实的学习和生活都不感兴趣。心理健康的学生总能了解现实、正视现实以及在现实中找到自己的位置。

所以，我们要做到能够正确地认识自己，能够友好地与他人相处，能够成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头，追求成功，才能做个心理阳光的小学生。