屏幕外的冒险：与“手机怪”说再见

2024年5月15日下午，栖霞区陶老师工作站联合电瓷社区开展“陶老师进校园”活动，虞茜老师走进燕子矶中心小学，给四年级孩子们带来了心理讲座《屏幕外的冒险：与“手机怪”说再见》。

活动一开始，虞老师请孩子们跟随视频学习或者教师引导，用纸和彩笔制作出自己的手机。学生通过用纸折出自己手机和画出手机的部分内容，展示出手机的特点和诱惑性。第二转换阶段，虞老师让学生想象依次点开的三个手机程序，按照重要性排列出来。通过本环节的探索，让引导学生反思自己容易沉迷的手机程序，为后面的学习阶段探索心理需求奠定基础。第三阶段：大战“手机怪”。通过展示马斯洛需求层次理论，引导学生思考自己喜欢的手机程序满足了自己的哪些心理需求。

在这个过程中，引导学校生真实地反思自己的手机使用习惯，反思那些花费大量时间的应用程序背后的吸引力。这将有助于孩子们更好地理解他们在技术面前的行为模式。

虞老师邀请学生们分组讨论，互相分享找到的现实替代品，并给予对方建议。目标是通过团队合作，集思广益，找到更好的、更健康的方式来满足我们的需求，而不是过度依赖手机。最后阶段，告别“手机怪”

虞老师请学生打开眼睛，拿起笔和纸，开始写给“手机怪”的告别信。在这封信中，孩子们表达出了对过去的自我反思，以及对未来的期待和决心。虞老师表扬和鼓励孩子，告别“手机怪”，迎接一个更真实，更充实的人生！